Sonho de emagrecer!!!

Essa foto é para dividir a experiência de TER que CONVIVER UM DESSES NA GELADEIRA!

Pois é ....adivinha quem trouxe um pacote de bombom pra casa????? MEU MARIDO.....

Eu consigo me controlar em várias situações.

 Identifiquei certos alimentos que  AINDA ME CONTROLAM :

 # bombom e trufas

# bolo com coberturas

# torta de aniversário 

# leite condensado

 Não FIZ AS PAZES...ou seja, não sei comer adequadamente....isso mesmo!!!!!

Para muitas pessoas é normal ter este tipo de guloseimas em casa, para ser utilizado em uma receita ou apenas comer quando tiver VONTADE...NÃO POR GULA OU PORQUE ESTÁ VENDO!!!

Foi muito difícil conviver com esse SACO BOMBOM,  fiquei muito ansiosa e confesso que pensava muito nesta delícia. 

Ainda estava chovendo no domingo....o que me deixou ainda mais pensativa nessa embalagem rosa.....Se eu tivesse saído de casa acho que a FISSURA TERIA SIDO MENOR!!!!!

BOM....CLARO QUE COMI BOMBOM!!

 MAS ATÉ FIQUEI FELIZ, COMI MAIS DE UM 

DURANTE O DIA TODO!!!!

ANTES TERIA SENTADO COM O PACOTE NA MINHA FRENTE E TERIA DEVORADO A

 METADE DE UMA VEZ SÓ....

(grande quantidade calórica em um única ingestão= CRISE COMPULSIVA)

Fiquei muito feliz...pois não tive uma crise compulsiva...apenas comi porque estava com vontade e dentro do normal.

Vou confessar que não fiquei legal, me deu uma AZIA!!!! UMA DOR NO ESTÔMAGO....

# SERÁ QUE ESTOU APRENDENDO A COMER ESTE TIPO DE ALIMENTO????

# OU ESTOU OBSERVANDO MEU CORPO???

RESUMO: O SACO ESTÁ NO FIM. ADIVINHA QUEM NÃO CONSEGUE SABER QUE OS BOMBONS ESTÃO NA GELADEIRA???? MEU MARIDO....COMEU UM ATRAS DO OUTRO....

MAS CADA UM NÓS TEM QUE SABER SEUS LIMITES!!!! (Eu estou observando os meus)

NÃO SOU CONTRA COMER  DOCES...MAS QUANDO TIVER VONTADE COMPRA UMA UNIDADE E COME...PRONTO!!!! 

ATÉ APRENDER A SE CONTROLAR.... NÃO A GULOSEIMA CONTROLAR A GENTE!! 

Abraços

Até o próximo post!