Hoje vou compartilhar o que tenho guardado!!!!!
Para quem GOSTA DE INFORMAÇÕES!!!
Obs: tentei deixar em tamanho original, mas não deu!!!
Pode clicar na imagem e salvar no seu Pc para ler melhor...
Se alguém tiver alguma dica para postar os Scanners...me envie!!!
Estou aprendendo!!!
Tenho muito material para dividir.
ABRAÇO E ATÉ O PRÓXIMO POST!!!
Ola.. pra tirar as letrinhas eu vou em configurações, postagem e comentários lá tem..
ResponderExcluirVou ler essa sua postagem com calma.. ela muito me interessa, kkk
beijos
Graci acho que deu certo né?
ExcluirObrigada pela ajuda!
Abraços
Menina, sei bem o que isso quer dizer... Como sei...
ResponderExcluirJá estou te seguindo...
Bjo.
OI.
ExcluirQue bom que veio ao meu blog. Agradeço a visita.
E tb estou te seguindo.
Vamos trocando informações !!
Abraços
Sempre digo que perder peso é mais um ato emocional do que físico. Para vc conseguir o que quer, precisa ter consciência de quem é e do porque está fazendo isso.
ResponderExcluirPrimeiro, esvaziar a cabeça, organizar seu íntimo e depois se reeducar. Esta deve ser a meta.
Um beijo!!!
Nessa!!!
ExcluirNossa parece que vc entrou dentro dos meus pensamentos!
Faço tuas palavras as minhas...
Abraços
Menina adorei as reportagens!!!!!
ResponderExcluirbeijos!!!
Fico feliz em dividir com vocês!!
ExcluirUm super bjão
Ei! Obrigada pela visitinha no meu blog! Estou te seguindo para voltar mais vezes e acompanhar seu progresso. Abraços e bom domingo
ResponderExcluirOi lívia!!
ExcluirQue bom te receber no meu cantinho!
Eu tb estou te acompanhando, seu blog tem muita informações!!!
Abraços
Oi,
ResponderExcluirAo ler seu comentário no blog da Dani, me identifiquei com um problema em comum: comer quando não conseguimos resolver um problema. Troca perigosa e que, no meu caso, me levou em 2 anos e meio de 63kg para 76,6kg. Já estou há 1 ano na luta para perder peso e já obtive bons resultados, mesmo passando por períodos difíceis (doença na família).
Tenho tido problema de platô e preciso começar novas estratégias. Estou te seguindo e espero que ambas alcancemos nossos objetivos.
Cheiros
Oi Jô!!!
ExcluirAdorei sua visita. Sinta se em casa!!!
Vamos sim trocar muitas ideias, informações e juntas nessa blogosfera (um mundo à parte) Chegaremos em nosso objetivo!!!
Bjs
Excelentes!! É impressionante como a gente lê e se identifica. Quando comemos só por comer, nem percebemos o que estamos fazendo, não escolhemos os alimentos, só vamos mandando lixo para o estômago, sem analisar.
ResponderExcluirQue bom te receber no meu blog!!!
ExcluirÉ verdade...comer sem sentir o gosto do alimento...quantas vezes fiz isso!!!!
Mas agora estamos em um processo de se reconhecer em primeiro lugar e fazer as pazes com a Comida!!!
Abraços
Muito pertinente essa reportagem. Quantas vezes comemos a solidão, a culpa, o vazio, a falta do que fazer???
ResponderExcluirAdorei!
Beijokas!
É mas agora estamos ligadas em nos mesmas!!! E chega de comer por comer!!!
ExcluirBjs
E vamos continuar no processo rumo ao sucesso!!!
Vou ler, obrigada pela dica.
ResponderExcluirBjs e boa semana!
Parabéns pela 600gr eliminados!!
ExcluirUm abraço
Gostei mto da sua postagem realmente mtas vezes quands comemos para preencher o vazio(sei láde que) depois ficamos triste pq comemos e engordamos e assim se torna um ciclo vicioso...Realmente temos que tomar a firme decisão de emagrecer com saúde...Desistir jamais!!!Bjinhos
ResponderExcluirÉ verdade Francis. Realmente temos que tomar a firme decisão de emagrecer com saúde!
ExcluirBjs
Oiee... obrigada pela visita ;)
ResponderExcluirEu não costumo ter muitos problemas com ansiedade, mas as vezes da aquela raiva de algo, ou vc fica triste por algum motivo e acaba descontando na comida msm.
Uma coisa que falei num dos primeiros posts, é q eu tive q mudar primeiro a minha cabeça pra depois tentar mudar o corpo. É fogo pq mexer com alimentação envolve todo o psicológico da pessoa, tem que ter muuuuito controle mesmo. Aos poucos temos que trabalhar esse lado.
Bjos
Bem vinda ao meu blog!
ExcluirAlimentação não é apenas contar calorias também envolve o lado psicológico!
Abraços