terça-feira, 8 de outubro de 2013

Este POST está de DEVORAR !!!!





 EU PROGRAMEI A POSTAGEM, POIS A VIDA ESTÁ CORRIDA AQUI.

 MAS ACHEI MUITO INTERESSANTE E PERTINENTE A MUITAS DAS NOSSAS REALIDADES.

PRECISAMOS ENTENDER O QUE ACONTECE COM O NOSSO ORGANISMO, PARA CRIAR

 ESTRATÉGIAS PARA VENCER OS OBSTÁCULOS.









QUARTA FAREI AS VISITAS NOS BLOGS, E RESPONDEREI MEUS POSTS.
ABRAÇOS E ATÉ +++++

16 comentários:

  1. OMG!!
    Post perfeito!!
    Infelizmente essa ansiedade acaba com a gente neh?!
    Beijos!
    Jac
    semdesleixo.blogspot.com

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    1. Meu foco inicial foi realmente a reaprender a comer novamente.
      Mastigar corretamente, observar minha saciedade, e criar estratégias para a compulsão!!!

      Mil bjs

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  2. Amiga muito legal o post viu!!
    Adorei!
    beijos

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  3. Nossa adorei o post e confesso que eu tinha uma certa compulsão por comida, mas depois da RA estou bem melhor.

    Beijokas

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    1. Compulsão é o que temos que criar estratégias!
      bjs

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  4. Nossaaa.. adorei o post! Eu sou compulsiva, trabalho todo dia meu alto controle, qualquer coisa como em exagero, mesmo sem gostar. veio associada a minha TAG (Transtorno de ansiedade). Bjs

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    1. Oiii

      Eu fiu pra Terapia por causa da TAG, mas depois a Psico diagnosticou tb a Compulsão alimentar!!!
      Mas como é uma coisa psicológica, estou reaprendendo a conviver com esse impulso.
      bjs
      Grazi

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  5. eu estava assim semana passada.. comendo até o estomago doer.. afff
    preciso aprender a me controlar.. bjs

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  6. Gostei muito do seu post, ontem foi dificil segurar, acabei não aguentando, mas não acho que comi excessivamente, é dificil de mais.... Gostei de saber como acontece,

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  7. Adorei o post!
    Geeente, é impressionante como tudo está em nossa mente.
    Na grande maioria das vezes, eu comia por que não tava fazendo nada. Tipo, entediada. Tem noção como era?
    Meu Deus!!!
    Hoje já tenho controle. Como nas horas certas... E estou me sentindo bem por isso.

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  8. Não e nada facil controlar essa vontade louca de atacar tudo de gostoso que esta a nossa frente, temos que ter muita foça de vontade para falar ñ eu ñ quero eu ñ vou comer, oh dureza...
    Obrigada pela visita flor bjs fica com DEUS

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  9. Oi td bem?...Ótima a informação. Me tornei compulsiva e tudo é motivo para exagerar, principalmente os relacionados a ansiedade e depressão (no meu caso)... Já melhorei muito, consigo controlar bem certas situações, mas outras ainda caio feito uma pata..
    bjs

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  10. Oi, Grazi

    Perfeito o post! Complicado lidar com o organismo falho assim. O meu é movido à emoção, principalmente frustração. Vixi! E quem não se frusta??? Pra vencer tenho que ficar recitando, quase como um mantra: "Você não está com fome", "Você não precisa disso", "Pense em você magra e resista", e por ai vai...rsrs

    Cheiros

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  11. adorei o post!!!! otimas dicas!!!!
    bjos

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  12. Adorei opost e digo que a compulsão é muito triste, é algo que me desistrutura totalmente!!Preciso ir assim um dia decada vez...E assimto seguindo ...obrigada pelas dicas...Bjinhos

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