Quando vc elimina o excesso de gordura, o que melhora?

Boa Noite Pessoal!!!!

Que saudades do meu cantinho e de vocês também.

Eu continuei firme na minha RA, como comentei anteriormente já virou um hábito minha alimentação. Ainda estou no processo de adequação em relação a Atividade Física, ainda não tenho uma regularidade (mas estou trabalhando para fazer um rotina), mas posso dizer que sempre que dá estou mais ativa.

#Parei com minhas massagens por não ter horário certo para trabalhar, marcava e tinha que desmarcar....Então por enquanto não estou fazendo.

# Relaxei nos cremes para reduzir medidas....ando muito cansada e focada tb em outras coisas.......e claro que me deixei de lado (TENHO QUE MELHOR ISSO)

# Coloquei desculpas para fazer meu treino funcional ...já estava bem condicionada (QUE DROGA DE BOICOTE)....mas como na RA ...jacou ...volta na próxima refeição

Então voltando pelo menos 3X POR SEMANA

# Parei de caminhar com meus companheiros PELUDINHOS.....(DEVIDO A HORA QUE AINDA NÃO ME CONSEGUI ME ADEQUAR)

Eu neste exato momento estou  com uma crise de fígado horrível e inchada tb.....

Bem...vou explicar!!!! (eu tenho que contar como foi as coisas por aqui neste período)

Sábado, comi rapadura com amigas à tarde. A  noite viajei para o interior e jantei na minha sogra, comi pouco (mas é outra preparação do alimento). No domingo, café da manhã:  1 fatia de pão de casa, a margarina era normal e uma xic leite integral. Almoço: comi carne de porco, torresmo (pouco mas comi)

Segunda, terça ...alimentação normal mas pouca água...

Quarta...alimentação normal, pouca água + rapadura (comi porque aqui no Sul temos o costume de socialmente comer rapadura tomando chimarrão)

Qui...alimentação.....foi muito desregrada, não almocei (comi uma banana), fiquei muito tempo sem comer....à noite comi carne de porco e bombom ( a tia do meu marido trouxe)

Obs: descrevi apenas o que saiu fora da minha alimentação.

Juro que tudo o que descrevi a cima eu comi moderadamente.....mas 

DEU UM ESTRAGO....QUE NOSSA SENHORA !!! ESTOU MAL ...

MEU CORPO LITERALMENTE NÃO ACEITA NADA FORA DO NORMAL!!!!

ÓTIMO POR UM LADOOOOOOO....E ESTRANHO POR OUTRO. (A VIDA SOCIAL ...O QUE VOU COMER QUANDO TIVER EM SITUAÇÕES DE FAMÍLIA E AMIGOS???. E COMO ELES VÃO REAGIR QUANDO EU DIZER QUE NÃO CONSIGO MAIS COMER, E QUE NÃO GOSTO MAIS ......????????)

(MEUS PENSAMENTOS !!!)

Sobre o peso, eu sinto que emagreci pelas minhas roupas! 

Que bom que estou de volta....aos poucos vou lendo todos os blogs e deixando um pouquinho de mim nas paginas das suas histórias.

Um mega abraço à todos vocês!!!!!

E até o próximo post!!!