terça-feira, 27 de setembro de 2016

Continuamos!!!


Boa Tarde....

Ando um pouco estressada com algumas coisas que preciso decidir... mas ainda estou sob CONTROLE kkkkkkk

Alimentação está tudooo ok. Estou em período menstrual.... um pouco inchada....mas tô bem.

Amanhã vou na Nutri novamente. 
Estou vendo todas as possibilidades de fazer academia, mas não sei dirigir....é .....fogo......
É tudo de taxi porque saio de casa parecendo Mula....
bolsa de comida
 bolsa de compras pra sala
sacola com coisas da sala como lençóis e toalhas.

Bommm ai andar de ônibus tá meio complicado.....não falando dos horários que trabalho....
Saiu muito tarde da Estética e as vezes tenho que estar muito cedo...

É são coisas a resolver....

..........   ..........
A acadêmia vai ter que ficar para outro periódo.
........
Claro né pessoal que não está como eu gostaria....
Mas estou continuando com o objetivo dos 69kg.
Maneira melhor que eu consigo manter e seguir....uma coisa de cada vez.

Esse ano coloquei a Nutri desde fev, agora foquei em organizar minha alimentação e principalmente em ir no SUPERMECADO.
SIMMMM COMPRAR O QUE COMER....
FICAR SEM NADA É PERIGOSO....COMEMOS QUALQUER COISA QUE TIVER.

BOMMM
ESTOU TEINANDO.
BJ ATÉ O PRÓXIMO POST


3 comentários:

  1. nossa com esse tanto de coisa andar de onibus ta fora mesmo de cogitação!
    eu venho de carro ao trabalho! mas olha detesto dirigir! venho porque não tem jeito! ate da pra vim a pé! mas com essa perna minha aqui e bom não abusar!
    a nutri me ajuda muito a não sair comendo o mundo! ainda mais depois da cirurgia eu so tenho estomago de mocinha porque a mente e de gorda mesmo! ainda bem que a nutri e a psicologa me ajudam nesses transtornos .
    tente fazer algo em casa! tipo exercicios do youtube! subir e descer escadas aos poucos se vai se ajeitando!!!
    beijos lindona

    ResponderExcluir
  2. Li sua evolução no perfil aqui do blog!
    E está de parabéeeeens, mesmo!
    Eu amo assuntos 'fitness' e realmente é mt importante seguir uma dieta para conseguir o objetivos!
    Preciso começar também, mas eu preciso é ganhar massa kkkk
    Peeensa como é difícil ;( Mas consigo!
    Grande beijoo

    futura-noiva.blogspot.com.br

    ResponderExcluir
  3. É muita coisa mesmo, eu também estou focando em um pouco de cada vez, se voce gostar e tiver acesso tem um canal no youtube de exercícios em casa igualzinho na academia e no final diz ate quantas calorias perdeu.

    ResponderExcluir